KIT Corpo de Verão – Perde 8 a 12kg (NO MÍNIMO)
27 de Fevereiro, 2023
Acompanhamento Online 3 Meses
17 de Outubro, 2023
Acompanhamento Online 1 Mês
79,00 €
Este acompanhamento é para todas as pessoas que queiram perder gordura e ganhar massa muscular. Se tens, pelo menos, a possibilidade de treinar 3x por semana num ginásio à tua escolha, este serviço é indicado para ti, mesmo que nunca tenhas feito qualquer tipo de atividade física na vida.
Descrição
Acompanhamento de treino com acesso a vídeos exemplificativos | Plano alimentar com várias opções de refeições | Plano de suplementação (opcional) | Análise de exercícios e correção técnica | Avaliação quinzenal para análise de progressos e ajuste dos planos | Disponibilidade diária para esclarecimento de dúvidas via WhatsApp