DESCOBRE O MÉTODO PARA DESENVOLVER O PEITORAL
EM APENAS 9 SEMANAS
PARA QUEM É ESTE TREINO?
O Treino de Peitoral é uma periodização completa com as melhores estratégias para um Peito MAIOR e MAIS COMPLETO.
Com a técnica correta e uma periodização 100% focada no desenvolvimento do peitoral vais conseguir ter os resultados que nunca tiveste!
Vais ter acesso a 9 semanas de treino com a melhor seleção de exercícios para o teu peito, principalmente a porção superior.
O QUE VAIS TER ACESSO NESTA PERIODIZAÇÃO?
3 Planos de Treino para 3, 4 ou 5 vezes por semana
O melhor treino é aquele que consegues cumprir, por isso podes escolher quantas vezes queres treinar por semana mediante a tua disponibilidade. Para além disso terás acesso à seleção das melhores técnicas, volume e exercícios para peitoral.
Periodização completa com todos os grupos musculares
Mais do que um treino de peitoral, este plano inclui uma divisão de treino pra que possas evoluir também todos os restantes grupos musculares.
Vídeos explicativos de como fazer os exercícios de forma correta
Terás acesso a vídeos demonstrativos de TODOS os exercícios para que possas treinar com a técnica correta e em segurança.
Guia para ajuste de exercícios
Caso não tenhas acesso a algum equipamento terás uma lista de substituição de exercícios para adaptar o teu plano de treino ao material disponível.
Folha para registo e controlo de cargas
Controla a tua evolução e supera-te a cada treino. Esta é a melhor forma de ganhares massa muscular, obrigando o músculo a adaptar-se.
O RESULTADO DE ALGUNS DOS MEUS CLIENTES
Tudo isto de 29,99€
por 9,99€
Se ainda tens dúvidas que isto é para ti eu vou-te ajudar! Isso mesmo, caso aches que este treino não é para ti, num prazo de 7 dias podes enviar-me mensagem ou email que eu devolvo 100% do valor!
PERGUNTAS FREQUENTES
Três planos de treino (para 3, 4 ou 5x por semana). Periodização de treino para 9 semanas com vídeos exemplificativos e explicação de todas as técnicas avançadas que irão ser utilizadas. FAQ onde incluo uma lista de exercícios para serem substituídos caso não tenhas material no teu ginásio.
É um treino específico para quem querer ganhar massa muscular com prioridade no peito.
Irás receber um documento excell que deves abrir com a app “sheets” e fazer login com o teu email.
O acesso é vitalício.
Pagamento de serviços, mbway ou transferência bancária.
Tens acesso a uma garantia de 7 dias para testar o treino com todo o meu suporte. Se por algum motivo quiseres o investimento de volta, eu devolvo o valor na totalidade.
